Dokki
坚持,坚持,还是坚持。告诉自己快结束了,是真的快结束了。去年十月、十一月也是工作忙的要死,半死不活地过了,今年忙的要死但比半死不活好一点,虽然真的真的被榨干了很难受,但是精神强度变好了。坚持,坚持,还有大概两三天
压力过大,过度疲惫。专注力和自控力都大幅下降,于是依靠游戏给自己注射了大量肾上腺素
现在的真实感受:活着挺好,死了也行
成年人不抱怨,成年人只是叹气
时间太不够用了……时间太不够用了……
睡在床上莫名其妙地冒出了一个想法:为什么要纠结受伤/犯错/失败的原因和过程呢?好好想想接下来该怎么办就行了。也许回顾几次原因可以避免再次犯错,但是无休止地回顾只是给自己制造创伤痛苦。所以,过去与未来都别太纠结,做好当下就好啦!
现在的工作状态是:“事已至此,先吃饭吧!”
今天继续在家练手臂,练腰背,对我而言算中等强度(没有汗,出不了汗)
弄明白为什么我在学校是优生但在社会是“差生”
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